Kaixo, zer moduz gabiltza? 😷 👍
Hona hemen jarduera fisikoa egiten jarraitzeko beste proposamen batzuk:
ERRITMO ETA KOORDINAZIO JOLASAK
-Na na na erronka: https://www.youtube.com/watch?v=P6XKK-VFbSk
-EPO ITAI TAI YE (txikienentzat): https://www.youtube.com/watch?v=YmH2HVOvPpg
EPO (zangoak)
ITAI TAI (txaloak)
YE (bularra)
ITUKI TUKI (burua)
YOGA
https://www.youtube.com/watch?v=CITc2AxYnPY
-Haur eta gurasoentzat: https://www.youtube.com/watch?v=3LAHjw1umTI
-Lurreko animaliak: https://www.youtube.com/watch?v=jMOZz7GHaog
-Uretako animaliak: https://www.youtube.com/watch?v=LOYxOzMUgAY
-Eguzkiari agurra: https://www.youtube.com/watch?v=_eCHrcq5wRY
https://www.youtube.com/watch?v=dpMwFqLmNrQ
EGOERA FISIKOA MANTENTZEKO ARIKETAK (animatu guraso eta lankideok! 😉)
Mugikortasun, malgutasun eta indar ariketak
Ongi sentitzeko oso garrantzitsua da egunero jarduera fisiko pixka bat egitea.
Sartu GORPUTZ HEZKUNTZAKO etiketaren barruan eta begiratu orain arte bidalitako proposamen guztiak. Gorputz hezkuntzako saioetako eta ostiraletako jolas orduetako zenbait jolas ere egin ditzakezue, adibidez: ezkutaketa, malabareak, txapa jokoa, goma jolasa, boteluzea, etab.
EKIN!! 💪
Iker
